首先，单休的工作，做为一般家庭来讲，因为上了六天班，身体与精神已经很累了，好不容易到了周末，夫妻一般还要逛逛超市或者市场，买一些菜品或者生活必需品，或者带一下孩子，或者做做家务（例如洗衣服或者大扫除等等），基本一天就过去了，而且这些也需要大量精力与体力，所以跟没有休息一样，单身狗们还要去交友或者谈恋爱，也是特别的劳神费力。这些都导致一个人每天都是忙着工作和家庭，根本没有真正留给自己或者和家庭出游的时间。可以说没有做到让人轻松点的人性化。这样的企业一般都是利润率的中低端制造业或者服务业。
再说双休的工作。如果说单休只能算是让人得到短时间休息的话，那么，双休，可以说是休闲。这样的企业或者单位一般属于正规和特别人性化的公司，有的还有带薪年假。这其中虽然有些企业规定的是双休，但是经常需要加班才能把工作干完，有些甚至周末也不得不专门加班，但是很多企业一般会有一定的加班费做为补偿，或者不忙的时候进行调休，在这些企业工作，周末就可以带自己的家人短途旅游或者家庭聚会，也会有自己的闲暇时光。会使人在精神和身体上得到充分的休息，也可以更好的投入到下周的工作。
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